2022.12.21.「椅子に座ってする健康体操」 2022 1/23 セミナー事例 2022年1月23日 宮川まちづくり協議会の皆さんです。 講師は多田整体師。 軽快なお話と無理をしない、短い時間の体操です。 これなら毎日でもできますね。 セミナー事例 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 2021.12.13.「いつまでも自分の足で歩く!ウォーキング法」 2022.1.17.「椅子に座ってする健康体操」 関連記事 2022.4.13「ヤングケアラーについて」 2022年5月1日 2022.4.5・9・27「いつまでも自分の足で歩く!ウオーキング法」 2022年5月1日 2022.3.30「認知症の方の金銭管理、相続について」 2022年5月1日 2022.3.28「おいしく食べて元気に暮らそう」 2022年5月1日 2022.3.28・5.17「転ばぬ先のあしゆび体操」 2022年5月1日 2022.3.19「たよれる家族がいないとき・・・ こんなときどうしよう?」 2022年5月1日 2022.3.18「太極拳体操」 2022年5月1日 2022.3.17「口から始まる健康体操!~オーラルフレイルをご存知ですか」 2022年5月1日