過去セミナー

2022.4.5・9・27「いつまでも自分の足で歩く!ウオーキング法」

☆4/5 みなとがわあんしんすこやかセンター主催

ラジオ体操の会の方々です。

正しい立ち方と歩き方を学び、桜が咲く川沿いの道を

歩きました。

☆4/9 神戸北町あんしんすこやかセンター主催

男性の会のメンバーとボランティアの方々が参加されました。

歩き方がギクシャクでしたが楽しそうでした。

☆4/27 浜山あんしんすこやかセンター主催

ノエビアスタジアム周辺で歩こう会の

方々に姿勢と歩き方のレクチャーを

行いました。これからは意識して

歩きましょう。