過去セミナー 2021年10月9日 野田北ふれあいセンター「健康体操教室~椅子に座って出来る体操~」 給食会のメンバーの方々11名、社会福祉協議会2名の参加。 講師は多田整体師さんです。 「毎日少しづつ、無理はしないで楽しくやりましょう♪♪♪」 をテーマに脚、腕、背中、頸(くび)、腰の順に皆さんで 楽しく体操を行いました。